İçindekiler:
- Kafein regli geciktirir mi?
- Spor regl geciktirir mi?
- SPOR neden adeti geciktirir?
Kafein regli geciktirir mi?
Eğer, stres olursanız, bu sinyallerin düzeni bozulur. Dolayısıyla da sizin adet dönemlerinizin düzeni bozulur. Sigara, alkol, uyku hapları ve
kafein stresli olduğunuz zamanlarda kullanıldığında adet dönemlerinizin çok daha olumsuz etkilenmesine sebep olur.
Spor regl geciktirir mi?
Antrenmanlar sırasında ve yarışma sezonunda
adet gecikmesi ve düzensizliği olur. Ayrıca kronik egzersizler sonucu azalan vücut ağırlığı ve psikolojik stres de
adet kanamasının gecikmesine neden olur. Vücut yağ depolarını azaltarak fazla miktarda kilo kaybının
adet görmemeyle ilişkisi vardır.
SPOR neden adeti geciktirir?
Antrenmanlar sırasında ve yarışma sezonunda
adet gecikmesi ve düzensizliği olur. Ayrıca kronik egzersizler sonucu azalan vücut ağırlığı ve psikolojik stres de
adet kanamasının gecikmesine
neden olur. Vücut yağ depolarını azaltarak fazla miktarda kilo kaybının
adet görmemeyle ilişkisi vardır.