Zerdeçal nasıl kullanılır faydaları nelerdir?

İçindekiler:

  1. Zerdeçal nasıl kullanılır faydaları nelerdir?
  2. Toz Zerdeçal neye iyi gelir?

Zerdeçal nasıl kullanılır faydaları nelerdir?

Solunum yolu hastalıkları, soğuk algınlığı gibi hastalıkların tedavisinde kullanılırken etkili kullanım şekillerinden biritoz haline getirilmiş zerdeçalın bal ile karıştırılarak tüketilmesidir. Ayrıca soğuk kış günlerinde bağışıklık sisteminizi güçlendirmesi için zerdeçalı çay olarak da tüketebilirsiniz.

Toz Zerdeçal neye iyi gelir?

Zerdeçal içerdiği vitamin, mineral ve bileşenler sayesinde sindirim sisteminin düzenli çalışmasına yardımcı olur. Bağırsak dostu olarak nitelendirilebilen bu besin kabızlık, şişkinlik gibi toplumun büyük bölümünü etkileyen sindirim sistemi problemlerini hafifletir.