İçindekiler:
- Sosyal fobi hangi terapi?
- Sosyal fobi Bilişsel Davranışçı Terapi Nedir?
- Sosyal fobi Kaç Seans?
Sosyal fobi hangi terapi?
Sosyal fobide tedavi ilaçla yapılan tedavi ve psikoterapi olarak iki tiptedir. Hastalığın şiddetine göre bazen sadece psikoterapi uygulanırken genellikle iki tedavinin birlikte uygulanması tercih edilir. İlaç dışı tedavi yönteminde bilişsel davranış terapisinin (BDT)
sosyal fobi çözümünde en etkili yöntemdir.
Sosyal fobi Bilişsel Davranışçı Terapi Nedir?
Sosyal fobide ilaç tedavileri biyolojik etmenleri hedef alarak kişide rahatlama sağlamayı amaçlarken, psikoterapi, özellikle de
Bilişsel-
Davranışçı Terapi (BDT) hem psikolojik hem de
sosyal etmenleri detaylı olarak ele alarak
sosyal fobiyi azaltmayı hedefler.
Sosyal fobi Kaç Seans?
Hafif ve orta agtrhkta
sosyal fobisi olanlar ic;in 20
seans genellikle yeterlidir.