İçindekiler:
- Çikolata cilde zararlı mı?
- Fazla tatlı yemek sivilce yapar mı?
- Mısır cipsi sivilce yapar mı?
- Şeker tüketimi sivilce yapar mı?
Çikolata cilde zararlı mı?
Çikolata yenildiğinde kanda insülin hormonu artar ve androjen hormonlarını sentezini arttırır bunun neticesinde cilt yağlanması oluşabilir. Bu etkiyi
çikolata içeriğinde yer alabilen süt ve şeker gibi ek içerikler de oluşturabilir.”
Fazla tatlı yemek sivilce yapar mı?
Rafine şekerler vücudun kan şekeri seviyesini yükseltmesiyle yağ üretimini arttırır buda gözeneklerin tıkanmasıyla
sivilce oluşumunu tetikler. Şekerli içecek ve diğer
tatlı yiyecekler bağışıklık sistemini etkiler, bağışıklık sistemimiz zayıfladıkça da
sivilce oluşumu artar.
Mısır cipsi sivilce yapar mı?
Genel olarak çikolata, dondurma, sosis ve dondurulmuş hazır et yemekleri, muz, ekmek, kek, şekerleme, kurabiye,
mısır, patates kızartması, pirinç, pizza, makarna, margarin, meyve suları, puding, kraker,
cips, pasta, krem peynir, kızarmış yiyecekler, tatlı içkiler gibi gıdaları
sivilce yapan gıdalar arasında sayabiliriz ...
Şeker tüketimi sivilce yapar mı?
Şeker İşlenmiş şekerler vücudun kan şekeri seviyesini değiştirir. Bu da gözenekleri etkileyerek
sivilce oluşumunu arttırır. Çikolata Çikolata içerisindeki yüksek yağ oranı ve karbonhidratlar ile
sivilce ve akne oluşumuna zemin hazırlar.Bu yüzden tüketiminden kaçınılmalıdır.