Bebek doğum çantası nasıl hazırlanır?

İçindekiler:

1. Bebek doğum çantası nasıl hazırlanır?
2. Normal doğum için nasıl hazırlanılır?

Bebek doğum çantası nasıl hazırlanır?

Sizin için:

1. Emzirme için önden açılan iki gecelik.
2. Birkaç çift rahat iç çamaşırı
3. Ağır hizmet türü sıhhi pedler.
4. Bir şal veya sabahlık.
5. Terlikler.
6. Bir çift sıcak tutan çorap.
7. Göğüs pedleri, hassas meme uçları için krem & emzirme sütyenleri.
8. Bir emzirme örtüsü (ziyaretçi bekliyorsanız)

Daha fazla öğe...

Normal doğum için nasıl hazırlanılır?

İşte doğumun daha kolay geçmesini sağlayacak 10 öneri:

1. 1-Kendinizi hazırlayın. ...
2. 2-Hamilelik ve doğum konusunda bilgi edinin. ...
3. 3-Egzersizle vücudunuzu güçlendirin. ...
4. 4-Doğumdan önce gevşeme egzersizleri yapın. ...
5. 5-Nefes almayı öğrenin. ...
6. 6-Doğumun kendiliğinden başlamasını bekleyin. ...
7. 7-Sancılar başladığında yatakta kalmayın.

Daha fazla öğe...