İçindekiler:
- Protein tozu ne işe yarar?
- Protein ilacı ne işe yarar?
Protein tozu ne işe yarar?
Ağır spor yapanların kas yapısını artırmak için
kullanılan protein tozu, aslında bir besin takviyesidir. Proteini yeteri kadar alamayan sporcular, genelde
protein tozunu bir supplement olarak kullanır. Vücuda ek
protein alımı sayesinde kas kütlesinde daha hızlı ve daha büyük bir kazanç elde etmek amaçlanır.
Protein ilacı ne işe yarar?
Protein, hücrenin büyümesini ve gelişmesini sağlar, vücudun tamiri ve kendini yenilemesi için gereklidir.
Protein, hücreleri yenilediğinden vücudun proteine ihtiyacı vardır.
Protein kasları güçlendirir, vücut direncini yükseltir, kansızlık sorununu çözer.