Yeşil çay günde ne kadar tüketilmeli?

İçindekiler:

1. Yeşil çay günde ne kadar tüketilmeli?

Yeşil çay günde ne kadar tüketilmeli?

Ortalama bir insan için yeşil çay günde ne kadar içilmeli sorusunun yanıtı ise 2-3 bardaktan fazla içilmemesi şeklinde verilebilir (bünyeye göre değişiklik gösterebilir). Düzenli olarak günde 2-3 bardak yeşil çay içtiğinizde vücudunuz buna alışacaktır ve eskisi kadar etki göstermeyecektir.