Kantaron çayı uykuya iyi gelir mi?

İçindekiler:

  1. Kantaron çayı uykuya iyi gelir mi?

Kantaron çayı uykuya iyi gelir mi?

Stres, endişe, kaygı sorunları yüzünden uykusuzluk çekenlere geceleri 1 fincan sarı kantaron çayı içmesi önerilir. Çay tüketimi sayesinde, huzurlu bir uykuya geçiş süreci yaşayacağınız için çayın rahatlatıcı ve sakinleştirici etkisini kolaylıkla hissedebilirsiniz.