İçindekiler:
- Astima neden olan yiyecekler?
- Astıma ne dokunur?
- Astıma hangi bitkiler faydalıdır?
- Astım hastaları neden uzak durması gerekir?
Astima neden olan yiyecekler?
Alerjik
astım krizlerinin birçoğu gıda alerjisi sebebiyle ortaya çıkar.
Astıma yol açan gıdaların en çok bilinenleri kabuklu yemişler, kabuklu deniz hayvanları, süt ve süt ürünleridir.
Astıma ne dokunur?
Artan sıvılar
astımda oluşan mukusun seyreltilmesini sağlarken, öksürüğün kesilmesini ve rahat nefes alınıp verilmesi sağlanır. Diğer Besinler:
Astıma iyi gelen diğer besinler ise; maydanoz, portakal suyu, nane, yoğurt, ılık süt, rezene tohumu, balıktır.
Astıma hangi bitkiler faydalıdır?
Devetabanının suda kaynatılıp, buharının solunması
astıma ve her türlü nefes darlığına iyi gelir. Maydanoz tohumlarının ve yapraklarının kaynatılması ile elde edilen saf maydanoz suyu
astıma iyi gelir. Nar, havuç ve soğan
astıma iyi gelir.
Astım hastaları neden uzak durması gerekir?
Astım hastalarının evlerinde
astımı tetikleyecek faktörlerden
uzak durması gerektiğini dile getiren Uzm.Dr. Tunç, "
Astım hastaları evlerinde yorgan, yastık, battaniye, halı gibi ev tozu akarlarından
uzak durulması gerekir. Bunlar alerjen içerirler.
Hastalar polen zamanı dışarıya az çıkmalıdır.