İçindekiler:
- Adaçayının yan etkileri nedir?
- Adaçayı tansiyonu etkiler mi?
- Ada çayı uyku yapar mı?
- Ada çayına limon sıkılır mı?
Adaçayının yan etkileri nedir?
Gün içinde aşırı
adaçayı tüketimi karaciğer fonksiyonlarını
etkiler. Bazı
adaçayı çeşitleri thujone maddesi içerir. Bu madde vücuda uzun süre alınırsa karaciğeri ve sinir sistemini bozar. Bu nedenle, ölçülü olarak tüketilmesi vurgulanmaktadır.
Adaçayı tansiyonu etkiler mi?
Adaçayının tansiyon yükseltici
etkisi nedeniyle günde 3 bardaktan fazla tüketilmemesi tavsiye ediliyor.
Ada çayı uyku yapar mı?
Adaçayı merkezi sinir sistemi üzerinden etki ederek sakinleştirici ve iskelet kaslarını rahatlatıcı etki gösterebilmektedir. Böylelikle
uyku problemi yaşayan kişilerde
adaçayı tüketimi kaliteli bir gece uykusu sağlayabilmektedir.
Ada çayına limon sıkılır mı?
Bitki çaylarına
limon sıkmayın Eskiden kalma bir alışkanlık olarak
adaçayı, bitki çayları, kekik, ıhlamur limonla içiliyor. Ancak limonla içilmesi bunların bütün şifa özelliklerini yok ediyor.