1 yumurta yerine ne yiyebilirim?

İçindekiler:

1. 1 yumurta yerine ne yiyebilirim?

1 yumurta yerine ne yiyebilirim?

Yumurtaya alternatif protein zengini 8 besin

• Somon. Belki tüketmeye çok alışık olduğumuz bir balık türü değil somon. ...
• Kefir. Yapısı itibariyle hem süt hem de yoğurda benzetilebilen kefirin yemeklerden smoothie'lere kadar kullanım alanı epey geniş. ...
• Fıstık ezmesi. ...
• Karides. ...
• Mercimek. ...
• Kabak çekirdeği. ...
• Süzme peynir. ...
• Ton balığı