İçindekiler:
- Aniden uyumak neyin belirtisi?
- Gunde 12 saat uyumak normal mi?
- Ani uyku atakları nedir?
Aniden uyumak neyin belirtisi?
Psikolog Fundem Ece Kaykaç, gece yeterince uyunmasına rağmen gündüz
aniden gelen dayanılmaz
uyku isteğinin Narkolepsi hastalığının en önemli
belirtisi olduğunu söyledi. Uzman Klinik Psikolog Fundem Ece Kaykaç, kişinin sürekli
uyku isteği duymasının Narkolepsi hastalığının en önemli belirtilerinden oduğunu söyledi.
Gunde 12 saat uyumak normal mi?
Uzmanlara göre yetişkinler
günde en az 7, en fazla 9
saat uyumalı. Ancak 7-9
saat uyku yetmiyorsa ve kendinizi uykulu hissediyorsanız 10
saat üzerinde uyuyorsanız, "hipersomni" olabilirsiniz.
Ani uyku atakları nedir?
Narkolepsi, ya da halk arasında bilinen adıyla
uyku hastalığı, normal dışı zamanlarda
uyku hali ve
ani uyku atakları ile tanımlanan kronik bir
uyku bozukluğudur.