Kuşkonmaz Nelere faydası var?

İçindekiler:

  1. Kuşkonmaz Nelere faydası var?
  2. Kuşkonmaz nasıl bir şey?
  3. Kuşkonmaz bitkisi hangisi?
  4. Kuşkonmaz mezesi nasıl yapılır?

Kuşkonmaz Nelere faydası var?

  • Kuşkonmazın içerdiği vitaminler.
  • Hamilelikte faydalıdır.
  • İyi bir antioksidan kaynağıdır.
  • İdrar yolu enfeksiyonlarını önleyebilir.
  • Sindirim sağlığını korur.
  • Nörodejeneratif hastalıklar riskini azaltır.
  • Akşamdan kalmaya iyi gelir.
  • Zararlı kolesterol seviyesini düşürür.
Daha fazla öğe...

Kuşkonmaz nasıl bir şey?

KUŞKONMAZ NEDİR? Kuşkonmaz Latince adı Asparagus Officinalis olan sulak, ormanlık alanlarda, kumlu ve killi topraklarda yetişebilen yeşil sarımtırak çiçekleri bulunan gövdesi, kökü ve tomurcukları kullanılan zambakgillerden olan bir bitkidir.

Kuşkonmaz bitkisi hangisi?

Kuşkonmaz veya bahçe kuşkonmaz, halk adı serçe otu, çok yıllık bir çiçekli bitki türüdür. Genç sürgünler bahar sebzesi olarak kullanılır. Kuşkonmaz en iyi besince zengin, kumlu ve gevşek topraklarda yetişir. Sulak, kumlu ve killi, kuvvetli topraklarda, ormanlık yerlerde yetişir.

Kuşkonmaz mezesi nasıl yapılır?

Kuşkonmaz Meze Tarifi Nasıl Yapılır?
  1. Kuşkonmazı konserve den çıkarıp sudan geçirip uzun uzun doğruyoruz. (Taze ise arka kısmını 2cm kesip öyle haşlıyoruz).
  2. Kuşkonmaza baharatlarını ve ezilmiş sarımsakları ekliyoruz.
  3. Yağını ekliyoruz ve servis ediyoruz. Afiyet olsun.