İçindekiler:
- Hurmanın zararları var mı?
- Taze hurma neye iyi gelir?
- Hurma yiyince ne olur?
- Yaş hurma mideye iyi gelir mi?
Hurmanın zararları var mı?
Hurma daha çok aşırı şekilde tüketildiği zaman zararlı hale gelebilir. Özellikle diyabet ve tansiyon hastalarının aşırı şekilde tüketmemeleri gerekir. İlaç kullananların doktorlarına danışarak tüketmelerinde fayda
vardır.
Hurma içerdiği şeker yüzünden bazı durumlarda diyabet hastaları için önerilmez.
Taze hurma neye iyi gelir?
İşte
taze hurmanın bilinmeyen faydaları: - Rahimde bulunan kasları kuvvetlendirir. - Balgama ve öksürüğe
iyi gelmektedir. - Tansiyonu düşürür. - Sindirim sistemini rahatlatır. - Aç karnına tüketildiğinde bağırsaktaki asalakları öldürür. - Hafızayı güçlendirir. - Hamilelerde sütü artırır.
Hurma yiyince ne olur?
Hurma yemek kilo verme konusunda da olumlu etkiye sahiptir. İçerisinde lif bulunduğu için uzun bir süre tokluk hissi vererek, kan şekerinin düşmesini ve çıkmasını engeller. Dahası hurmada antioksidanlar bulunur. Vücudu toksinlerden temizler, sindirimi düzenler, metabolizmayı hızlandırır ve kilo vermeyi kolaylaştırır.
Yaş hurma mideye iyi gelir mi?
·
Yaş hurma sindirim sistemini özellikle sütle yenirse rahatlatır. · Önemli özelliklerinden biride sabah aç karnına
yaş hurma tüketilirse bağırsaktaki asalakları öldürür.