İçindekiler:
- Melisa çayı her gün içilir mi?
- Limon melisa çayı nasıl yapılır?
- Papatya çayının zararı var mıdır?
Melisa çayı her gün içilir mi?
Melisa çayını günün istediğiniz zamanında içebilirsiniz. Ancak
gün içinde 2 fincandan fazla içmemeye özen göstermelisiniz.
Limon melisa çayı nasıl yapılır?
Limonlu melisa çayı için bir bardak suyu cezvede iyice kaynatmalısınız. Sonrasında su ve 1 şeker kaşığı melisayı fincana bırakın. Üstünü örtmüş olduğunuz
çayın 10 dakika kadar demlenmeye bırakın. Sonrasında
çayı süzerek ve içine
limon dilimi ile servis edebilirsiniz.
Papatya çayının zararı var mıdır?
Papatya çayı fazla tüketildiği takdirde; yorgunluk ve uyku hissine, kan şekerinde ani düşüşe, hormon bozukluğuna çeşitli mide rahatsızlıklarına sebep olabilir. Bunun yanı sıra sindirim sistemini etkilediği için epilepsi gibi rahatsızlığı olan bireyleri kötü etkileyebilir.