İçindekiler:
- Unutkanlığın tedavisi var mıdır?
- Unutkanlik icin hangi vitamin iyi gelir?
- B12 eksikliği aşırı unutkanlık yapar mı?
- D vitamin eksikliği unutkanlık yapar mı?
Unutkanlığın tedavisi var mıdır?
Unutkanlık hastalığının
tedavisi adına bazı ilaçlar hekim kontrolünde verilebilir. Bu ilaçlar, mutlaka olarak hekimin tavsiyesiyle alınır. Nörolojik sebeplere bağlı şekilde
unutkanlık hastalığının varlığında ise nöroloji uzmanlarının bazı ilaçları vereceği belirtilebilir.
Unutkanlik icin hangi vitamin iyi gelir?
B12
vitamini bakımından zengin kırmızı et unutkanlığa birebir.
Vitamin B12 hafıza üzerine olan etkisi nedeniyle, alzhemier ilişkisi üzerine birçok çalışma yapılmıştır.. Daha çok hayvansal kaynaklı gıdalarda bulunan
vitamin B12 nin en iyi kaynakları; Et, balık, tavuk, karaciğer, böbrek, süt, yoğurt, peynir ve yumurtadır ...
B12 eksikliği aşırı unutkanlık yapar mı?
Dengesiz ve sağlıksız beslenmeye bağlı olarak görülen
B12 vitamin
eksikliği;
unutkanlık, yorgunluk, halsizlik, üşüme, dikkat
eksikliği gibi pek çok soruna yol açar.
D vitamin eksikliği unutkanlık yapar mı?
Bilinen 13 vitaminden biri olan
D vitamininin eksikliğinde de
unutkanlık görülebilmektedir. İnsan vücudundaki
D vitamininin bir kısmı balık, mantar, bazı sebzeler, yumurta, süt gibi hayvansal gıdalardan sağlanırken, büyük bir bölümü ise güneş ışınlarının senteziyle elde edilmektedir.