İçindekiler:
- Dukan diyeti sağlığa zararlı mı?
- Dukan Diyeti Atak Evresi ne yenir?
Dukan diyeti sağlığa zararlı mı?
Bir
Dukan diyeti fırtınası esiyor ortada ki, son derece tehlikeli, kalbi ve böbrekleri mahveden ölüme kadar götürebiliyor. Günümüzde gazete ve dergilerde yer alan moda
diyetler maalesef bilinçsizce uygulanmaya devam ediyor... Bu diyetleri uygulayan kişiler zihinsel, ruhsal ve bedensel sagliklarinı tehlikeye atıyorlar.
Dukan Diyeti Atak Evresi ne yenir?
DUKAN DİYETİ ATAK AŞAMASI: Yağsız sığır eti, dana eti, sakatat, balık, yağsız jambon, deniz ürünleri, yağsız hazırlanmış yumurta, yağsız süt, peynir ve yoğurt serbest olarak tüketilebilir. Bu besinler yağsız hazırlanmış şekilde günün herhangi bir saatinde yenebilir.