İçindekiler:
- Gebelikte karın ne zaman aşağı iner?
- Hamileyken karın yumuşak olur mu?
- Hamilelikte bebeğin aşağı inmesi için ne yapılmalı?
- Karın Sertlesmesi hamilelik belirtisi mi?
- Gebelikte bebeğin aşağı inmesi nasıl anlaşılır?
Gebelikte karın ne zaman aşağı iner?
İlk doğumunu yapacak anne adaylarında rahim doğumdan 1-2 hafta önce
aşağı iner.
Hamileyken karın yumuşak olur mu?
Yine ilk aylarda rahim duvarı belirgin şekilde kalın ve serttir ama gebelik ilerledikçe rahim sıkılık ve direncini kaybederek
yumuşak, ince bir kas kesesine dönüşür. Son aylarda bu incelme sayesinde rahatlıkla bebeğinizi dışarıdan hissedebileceksiniz.
Hamilelikte bebeğin aşağı inmesi için ne yapılmalı?
Ayakta kalarak veya yürüyerek yerçekiminin de etkisiyle
bebeğin aşağı inmesine yardımcı olabilirsiniz. Bir pilates topu üzerinde hareket etmek, yürümek, sallanmak, çömelmek, öne doğru yaslanma pozisyonları ve beraberinde sırt masajlarını da rahatlamak için kullanabilirsiniz.
Karın Sertlesmesi hamilelik belirtisi mi?
Gebelik sürecinde vücutta birçok değişim yaşanır. Fetüs zamanla rahim içinde büyür ve anne adayının vücudunun genişlemesine yol açar. Buna bağlı olarak midenin de belirli bir oranda büyümesiyle
karın sertleşmeye başlar.
Karın sertleşmesi hamilelik döneminde son derece normal bir durumdur.
Gebelikte bebeğin aşağı inmesi nasıl anlaşılır?
Peki, '
bebeğin doğum kanalına girdiğini
nasıl anlarız? '
Bebek kanala doğru
indiğinde karnınızın üst kısmında bir boşluk hissi meydana gelmektedir.
Aşağıya doğru inişin gerçekleşmesiyle, akciğerlerinizdeki basınç azalacak ve daha kolay nefes alıp vermeye başlanacaktır.