İçindekiler:
- Akciğer daralması neden olur?
- Nefes almamak için ne yapmalı?
- Kalbimde batma oluyor neden?
Akciğer daralması neden olur?
Kronik bronşit, sigara kullanımı, KOAH, çevre ve hava kirliliği, sanayi bölgesine çok yakın yaşamak, zararlı kimyasallara maruz kalmak da akciğerlere bağlı olarak görülen nefes darlığına yol açan etkenler arasında yer alır.
Nefes almamak için ne yapmalı?
Rahat soluk almanın 10 yolu!- 1-Sigarayı ve dumanlı ortamları hayatınızdan çıkartın. ...
- 2-Egzersiz yaptığınız yerdeki hava koşullarına dikkat edin. ...
- 3-Aşırı sıcak ya da soğuk ortamlardan uzak durun. ...
- 4-Yüksek rakımlı yerlere çıkmayın. ...
- 5-İdeal kilonuzu koruyun. ...
- 6-Beslenmenize özen gösterin. ...
- 7-Gazlı yiyecek ve içeceklerden uzak durun.
Daha fazla öğe...•BE
Kalbimde batma oluyor neden?
Kalbe iğne
batma hissi Kalpte iğne batması hissi bir kalp krizi belirtisi değildir. Bazen virüslerin
neden olduğu miyokardit (kalp kası iltihabı) ve perikarditte (kalbi saran zar) göğüs bölgesinde iğne
batma hissine ve ağrıya
neden olur.