İçindekiler:
- Tarçınlı su nasıl hazırlanır zayıflamak için?
- Tarcınlı ballı su zayıflatır mı?
- Tarçınlı su günde kaç kere içilmeli?
- Tarçınlı ballı su ne işe yarar?
- Tarçın ve bal karışımı ne işe yarar?
Tarçınlı su nasıl hazırlanır zayıflamak için?
Bir
su bardağı suyu bir cezveye ya da küçük bir tencereye dökün ve içine
tarçını da ekleyerek kaynatın. Kaynadıktan sonra ocaktan alın, bir kenarda ılınmaya bırakın. Ilıdıktan sonra karışımı tüketebilirsiniz. Bu karışımı sabah aç karnına ya da akşam yatmadan önce bir bardak olmak üzere için.
Tarcınlı ballı su zayıflatır mı?
Doğal tatlandırıcılar grubunda yer alan
bal, insan sağlığı açısından faydalı olmasının yanı sıra diyet yapan kişilerin de tercih ettiği ideal besinlerin arasındadır. Doğal yollarla zayıflama imkanı sunan
balı, sindirim sistemini temizleyen
tarçın ile beraber tüketerek kolaylıkla kilo verebilirsiniz.
Tarçınlı su günde kaç kere içilmeli?
Tarçınlı su mutlaka doğru miktarda tüketilmeli,
günde 1 bardak fazla
içilmemelidir. Daha önce dediğimiz gibi en fazla 15
gün boyunca tüketilmeli, daha sonra ara verilmelidir.
Tarçınlı su fazla tüketildiğinde; Uzun
süre ve çok tüketilmesi halinde kabızlık meydana gelir.
Tarçınlı ballı su ne işe yarar?
Kolesterolü düşürür ve muhtemelen kalp krizini önler.
Tarçınlı balın düzenli olarak tüketilmesi kalp vuruşlarını güçlendirir. Yaşlandıkça atar damarlar ve toplar damarlar esnekliklerini kaybediyor ve tıkanıyor.
Tarçınlı bal ise damarları yeniden canlandırıyor.
Tarçın ve bal karışımı ne işe yarar?
Bal ve
tarçın eski Ayurveda tıbbına göre çoğu hastalığı tedavi edebilir. Kilo verme, akne, idrar yolu enfeksiyonları, bağışıklık sistemi, hazımsızlık ve ağız kokusuna etkileri vardır. Diş ağrısı, soğuk algınlığı ve öksürük, mide rahatsızlığı ve diğer bazı rahatsızlıkları hafifletir.