İçindekiler:
- Sevişmek kaç kilo verdirir?
- Kilo orgazmı etkiler mi?
- Fazla kilonun zararları nelerdir?
- Fazla kilo sertleşme sorunu yapar mı?
- Fazla kilo cinsel hayatı etkiler mi?
Sevişmek kaç kilo verdirir?
Normal bir cinsel ilişkide ortalama olarak 45 dakika ilişkiye girerseniz yaklaşık olarak 250 kalori enerji harcamış olursunuz. Bu 45 dakika içerisinde ne kadar aktif olduğunuza bağlı olarak değişebilmektedir. Özellikle eğer çok daha hareketli iseniz 250 kaloriden çok daha fazlasını yakabilirsiniz.
Kilo orgazmı etkiler mi?
Cinsel fonksiyonlarınızın tam güç çalışması için sağlıklı bir
kilo aralığında olmalısınız. Yapılan çalışmalar aşırı
kilolu kadınların yüzde 80'e varan oranda cinsel fonksiyon sorunu yaşadığını gösteriyor.
Kilolu kadınlar isteksizlik, zor uyarılma, geç
orgazm gibi risklerle karşı karşıya.
Fazla kilonun zararları nelerdir?
Aşırı kilo/obezitenin verdiği zararlar şunlardır:- Motivasyon eksikliği.
- Eklemlerde, özelikle dizlerde rahatsızlık.
- Kalça ağrıları
- Omurga ağrıları
- Büyük göğüsler nedeniyle sırt ağrıları
- Sürekli yorgunluk.
- Nefes nefese kalmak.
- Merdiven çıkmakta zorlanmak.
Daha fazla öğe...
Fazla kilo sertleşme sorunu yapar mı?
Alınan her
fazla kilo sertleşmeyi daha çok bozuyor… Beden kitle indeksi normal olan erkeklerle karşılaştırıldığında,
fazla kilolu yani beden kitle indeksi 25−30 arasında olanlarda
sertleşme sorunu riski 1,5 kat, obezlerde yani beden kitle indeksi 30 üzerinde olanlarda
sertleşme sorunu riski 3 kat artar.
Fazla kilo cinsel hayatı etkiler mi?
Yapılan çalışmalar, erkeklerde şişmanlık ile
cinsel fonksiyon bozukluğu arasında ilişki olduğunu göstermektedir.
Kilolu erkeklerde sertleşme sorunları görülme riskinin normal
kilolu olanlara göre %30-%90 oranında daha yüksek olabildiği saptanmıştır.