Sağlıklı saç nasıl uzar?

İçindekiler:

1. Sağlıklı saç nasıl uzar?
2. Saçları en hızlı nasıl uzatabiliriz?
3. Saçlarımızın ve tırnaklarımızın uzamasını sağlayan şey nedir?

Sağlıklı saç nasıl uzar?

1. 1 - Masaj yapın. Duştayken ıslak saçlarınıza saç kökünden başlayarak öne doğru masaj yapın. ...
2. 2 - Kestikçe uzar efsanesine inanın. ...
3. 3 - Saç kremini ihmal etmeyin. ...
4. 4 - Saç şekillendiricilerle vedalaşın. ...
5. 5 - Kapanışı soğuk suyla yapın. ...
6. 6 - Beslenmenize dikkat edin. ...
7. 7 - Yastık kılıfınızı değiştirin.

Saçları en hızlı nasıl uzatabiliriz?

1. Beslenmeniz çok önemlidir. ...
2. Saçlarınızı kapatacak şapka, bere gibi eşyaları kullanmayın. ...
3. Saçlarınızı düzgün bir şekilde uzatmaya çalışın.
4. Saçlarınızı kuruturken saç kurutma makinesi yerine havlu kullanın.
5. Şampuanlarınızı doğru seçin.
6. Biotin ve protein ağırlıklı takviyeler kullanın.
7. Saç diplerinize masaj yapın.

Daha fazla öğe...

Saçlarımızın ve tırnaklarımızın uzamasını sağlayan şey nedir?

C vitamini ayrıca demir emilimini sağlar (yumurtadan alınan demir) ve A vitamini de saçların uzamasını teşvik eder. Havuç, kabak ve tatlı patates gibi A vitamini yönünden zengin gıdalar tırnaklarınızın daha parlak ve sağlıklı görünmesini sağlar.