İçindekiler:
- Hamilelikte kolajen kullanılır mı?
- Hamileler C vitamini serumu kullanabilir mi?
- Aloe Vera Jel hamilelikte kullanılır mı?
- Kolajen günde kaç tane içilir?
- Tip 3 kolajen ne işe yarar?
Hamilelikte kolajen kullanılır mı?
Oral yolla alınan kolajeni hem hamile hem de bebekli annelere önermemekteyiz. Hali hazırda bu konuda test ve çalışmalar hala yapılmakta ve sonuçlandırılmamıştır.
Hamileler C vitamini serumu kullanabilir mi?
Gebelik süresince özellikle hyalüronik asit ve
C vitamini gibi içeriklere sahip cilt yenileyici ve besleyici krem ve serumların kullanımı önerilir.
Aloe Vera Jel hamilelikte kullanılır mı?
Hamileler ve emziren anneler: Hamile iseniz yahut emziren bir anne iseniz,
aloe vera kullanmamalısınız.
Kolajen günde kaç tane içilir?
İdeali hidrolize, peptid kolajenleri kullanmak ve mümkünse 2-2.5 gramın üstündeki dozlardan istifade etmek. Doğal
kolajen tozları veya hapları kullanırken de
günde 6-10 gramlık dozlara ulaşmak olmalı.
Kolajen ve jelatin ya da kemik tozu yerine
kolajen hidrolizatı, peptid kolajenleri tercih edin.
Tip 3 kolajen ne işe yarar?
Tip 3 kolajen organlarımızı ve cildimizi oluşturan hücre dışı matrisin ana bileşeninden oluşmaktadır. Kan dokusunu oluşturmaya yardımcı olan
tip 3 kolajen aynı zamanda cildin esnekliğini ve sıkılığını korumasına yardımcı olmaktadır. Kasları ve organları desteklemenin yanı sıra damarlara da elastikiyet vermektedir.