İçindekiler:
- Ağız kokusu nasıl önlenir?
- Sabahki Ağız kokusu nasıl gider?
Ağız kokusu nasıl önlenir?
Ağız kokusu varlığında ilk önce
ağız ve diş hijyeni alışkanlıkları gözden geçirilmelidir. Yemekten sonra dişler ve dil fırçalanmalı, diş ipi kullanılmalı ve bol su içmek gibi yaşam tarzı değişiklikleri yapılmalıdır. Bu gibi değişiklikler yaptıktan sonra
ağız kokusu devam ederse, diş hekiminize başvurulması gerekir.
Sabahki Ağız kokusu nasıl gider?
Sakız çiğneyin: Tükürük üretimini teşvik etmek için bol su için ve şekersiz sakız veya şekersiz sert şeker çiğneyerek ağzınızı nemli tutun. Bol çiğneme gerektiren yiyecekler de (elma veya havuç gibi) iyi seçeneklerdir.