İçindekiler:
- 1 adet fırında köfte kaç kalori?
- Fırında salçalı köfte patates kaç kalori?
- Bir tabak sulu köfte yemeği kaç kalori?
- Sulu köfte patates yemeği kaç kalori?
1 adet fırında köfte kaç kalori?
100 gr
fırında köftenin besin değerleri ise 10 gr yağ, 13 gr protein ve 10 gr karbonhidrat şeklinde hesaplanmıştır.
1 porsiyon
fırında köfte kalori değeri ise yaklaşık olarak 210
kalori (kcal) olarak hesaplanmaktadır.
Fırında salçalı köfte patates kaç kalori?
Fırında Salçalı Patatesli Köfte | Besin Değerleri | yemek8.com. Bu yemek 10 malzeme ile yapılır. Bu yemeğin 1.9
kalori ihtiva eder. 1 porsiyonu ise 1317.0 gram olup 1552.7
kalori içermektedir.
Bir tabak sulu köfte yemeği kaç kalori?
Sulu Köftenin 100 gramında 71 kcal
kalori, ayrıca
1 Porsiyon yani 375 gram
Sulu Köftede 266
kalori bulunmaktadır.
Sulu köfte, protein, demir, çinko, folik asit açısından zengindir.
Sulu köfteyi et ve ekmek hakkın yerine tüketebilirsin.
Sulu köfte patates yemeği kaç kalori?
Bu yemeğin 1.0
kalori ihtiva eder. 1 porsiyonu ise 244.8 gram olup 249.6
kalori içermektedir. Bu
yemek Protein, Potasyum, Lif yönünden zengindir.