İçindekiler:
- 1 adet etli pide kaç kalori?
- Kıymalı pide kac gram?
- 1 porsiyon etli ekmek kaç kalori?
- 1 dilim pide ekmek kaç kalori?
- 1 adet cantık kaç gram?
- 1 porsiyon kıymalı pide kaç kalori?
- 1 dilim pide kaç kalori?
- Cantık kaç gram?
- Diyette etliekmek yenir mi?
1 adet etli pide kaç kalori?
100 gram kıymalı
pide içerisinde 209 kcal
kalori bulunmaktadır. Daha geniş çaplı anlatım ele almak gerekirse bir porsiyon (orta) 170 gramlık kıymalı pidede 356 kcal gibi ciddi bir
kalori miktarı sağlar. Aynı zamanda kıymalı
pide 3 dilim ekmek, 2 değişim yağ ve
1 et olmak üzere bunlara eşdeğer bir etki sağlar.
Kıymalı pide kac gram?
1 Porsiyon Miktara Göre Besin Değerleri
| Besin Değeri | 100 gramda | 1 Porsiyon / 170 g |
|---|
| Kalori | 209 kcal | 355.3 kcal |
| Karbonhidrat | 24.48 g | 4.2 g |
| Lif | 1.6 g | 2.7 g |
| Protein | 8.2 g | 13.9 g |
7 satır daha
1 porsiyon etli ekmek kaç kalori?
Etli Ekmeğin 100 gramında 210 kcal
kalori, ayrıca 1
Porsiyon yani 231 gram
Etli Ekmekte 485
kalori bulunmaktadır.
1 dilim pide ekmek kaç kalori?
Pide Ekmeği
Kalori Değeri: Bu besinin 100 gramında 258 kcal
kalori, ayrıca besinin
1 Porsiyon (Orta) yani 65 gramlık miktarında
Pide Ekmeği 168
kalori bulunmaktadır.
Pide ekmeği, özellikle ramazan ayında üretilen beyaz undan yapılan bir
ekmek çeşididir. Tüketirken porsiyon miktarına dikkat edilmelidir.
1 adet cantık kaç gram?
120-125
gram arasındaki
bir hamurla içinde 60-65
gram harmanlanmış dana kıyma ve malzemesiyle beraber, kenarlarında 2-3 santimetre boşluk kalacak şekilde hazırlanan
bir üründür.
1 porsiyon kıymalı pide kaç kalori?
1 adet
kıymalı pidede yaklaşık 600
kalori bulunur.
1 porsiyonda yaklaşık 350
kalori,
1 dilimde ise 75
kalori olarak karşınıza çıkar.
Kıymalı pidenin 100 gramında da ortalama 200
kalori bulunmaktadır.
1 dilim pide kaç kalori?
1
adet kıymalı pidede yaklaşık 600
kalori bulunur. 1 porsiyonda yaklaşık 350
kalori, 1 dilimde ise 75
kalori olarak karşınıza çıkar. Kıymalı pidenin 100 gramında da ortalama 200
kalori bulunmaktadır.
Cantık kaç gram?
120-125
gram arasındaki bir hamurla içinde 60-65
gram harmanlanmış dana kıyma ve malzemesiyle beraber, kenarlarında 2-3 santimetre boşluk kalacak şekilde hazırlanan bir üründür. Lahmacuna da benzetilir ancak lahmacun mayasız bir hamurdan yapılır ve içinde kuyruk yağı vardır. Cantıkta sadece dana kıyma vardır.
Diyette etliekmek yenir mi?
100 gram 1 porsiyon
etli ekmek 227 kalori olup yüksek miktarda karbonhidrat içermekte. Zayıflama diyetlerinde olanlar tüketimine dikkat etmelidir. Tüketilirken yanına mutlaka yağsız salata ilave edip lif alınmalı, içecek tercihi ise ayrandan yana olmalı.