İçindekiler:
- Saraçoğlu incir çekirdeği yağı ne işe yarar?
- Incir çekirdeği yağı nasıl kullanılmalıdır?
- Ferruh Doğan incir çekirdeği yağı nasıl kullanılır?
Saraçoğlu incir çekirdeği yağı ne işe yarar?
Yüksek oranda omega yağ asitleri içeren
incir çekirdeği yağı, bağışıklık sisteminizi güçlü tutmaktadır. Bu özelliği sayesinde kalp ve damar hastalıklarına karşı sizi korur. Genel vücut sağlığını koruyan
incir çekirdeği yağı, beyin ve sinir sistemini de kontrol altına alır.
Incir çekirdeği yağı nasıl kullanılmalıdır?
Birçok bitkisel yağ gibi,
incir çekirdeği yağı da sağlık için oldukça faydalıdır ve bu yağ içmeye uygundur. Birçok uzman, günde bir çay kaşığı tüketmenizi tavsiye etmektedir.
Yağı, içtiğiniz suya karıştırabilir ve sorasında içebilirsiniz. Diğer taraftan salatalarda az miktarda yağ kullanabilirsiniz.
Ferruh Doğan incir çekirdeği yağı nasıl kullanılır?
İncir çekirdeği yağını kullanmanın herhangi bir yan etkisi ve zararı yoktur. İlk defa kullanıyorsanız cildinizin küçük bir bölümüne uygulayıp herhangi bir kaşıntı, kızarıklık oluşmuyorsa kullanabilirsiniz. Küçük çocuklarda kullanmak isterseniz, öncelikle hekiminize danışıp onay almalısınız.