Vücut yağlardan enerji kaynağı olarak nasıl yararlanır?

İçindekiler:

  1. Vücut yağlardan enerji kaynağı olarak nasıl yararlanır?

Vücut yağlardan enerji kaynağı olarak nasıl yararlanır?

Vücut, fazla gördüğü enerjiyi yağ olarak uzun bir süre saklayabilir. Sonrasında vücut, besin kıtlığı çektiği durumlarda -diyet veya ağır egzersizler sonrasında- depolanan bu yağları önce yağ asidi ile gliserollere sonrasında da hareket enerjisi ile ısıya dönüştürür.