İçindekiler:
- Yaraların iyileşmesi nasıl olur?
- Yaraların cabuk iyilesmesi için ne yemeli?
Yaraların iyileşmesi nasıl olur?
Açık
yara üzerine az miktarda hidrojen peroksit dökün. Bu uygulama yarayı temizler ve enfeksiyon kapmasını engeller. Hidrojen peroksit sürdüğünüzde
yaraya dökülen alanın fokurdayacağını gözlemleyeceksiniz. Bu süreç durana kadar bekleyin ve az bir miktar tekrar uygulayın.
Yaraların cabuk iyilesmesi için ne yemeli?
Hızlı yara iyileşmesi için gerekli mineraller- Çinko: Kırmızı et, badem, ceviz, kabak çekirdeği, zencefil, yumurta, tam tahıllar.
- Demir: Et, pekmez, yumurta, soya fasulyesi, kuru meyveler, yeşil yapraklı sebzeler.
- Bakır: Karaciğer, balık, kabuklu hayvanlar, bezelye, fındık, ceviz, mantar, çavdar.
Daha fazla öğe...