Pişmiş taze fasulye kaç kalori?

İçindekiler:

  1. Pişmiş taze fasulye kaç kalori?
  2. 2 tabak kabak yemeği kaç kalori?
  3. Diyette taze fasulyenin yanına ne gider?

Pişmiş taze fasulye kaç kalori?

1 Porsiyon (Orta) Pişmiş Taze Fasulye 52,50 kaloridir. Pişmiş Taze Fasulye içeriğinde 11,82 Karbonhidrat(g), 2,84 Protein(g), 0,42 yağ(g), 4,80 lif(g), 1,50 Sodyum(mg), 219,00 potasyum(mg), 66,00 Kalsiyum(mg), 949,50 A Vitamini(ui), 14,55 C Vitamini(mg), 0,98 ve Demir barındırır.

2 tabak kabak yemeği kaç kalori?

100 gr ağırlığında bir pişmiş kabak kalorisi ortalama olarak 20 kalori (kcal) değerinde enerjiye sahiptir. 200 gr ağırlığında 2 adet pişmiş kabak kalorisi 40 kalori (kcal) değerinde hesaplanırken, 300 gr ağırlığında bir porsiyon 3 adet pişmiş kabak yaklaşık 60 kalori (kcal) değerindedir.

Diyette taze fasulyenin yanına ne gider?

"Taze Fasulyenin Yanına Ne Gider?" Diyenlere 12 Nefis Tamamlayıcı Tarif
  • Soğuk Çorba Tarifi.
  • Tereyağlı Pilav Tarifi.
  • Cacık Tarifi.
  • Tavuklu Çullama Tarifi.
  • Gavurdağı Salatası Tarifi.
  • Parmak Tatlısı Tarifi.
BE