İçindekiler:
- 1 yemek kaşığı barbunya pilaki kaç kalori?
- Barbunya salatasi kaç kalori?
- Barbunya pilaki kaç protein?
- Barbunya sebze yemeği midir?
1 yemek kaşığı barbunya pilaki kaç kalori?
Bir yemek kaşığı zeytinyağlı
barbunya: 38
kalori. Dolu
bir yemek kaşığı zeytinyağlı taze
barbunya kaç kalori: 77
kalori. Orta boy porsiyon zeytinyağlı
barbunya: 356
kalori. 100
gram ölçüdeki zeytinyağlı
barbunya: 257
kalori.
Barbunya salatasi kaç kalori?
Bu yemek 10 malzeme ile yapılır. Bu yemeğin 100 gramı 90.5
kalori ihtiva eder. 1 porsiyonu ise 117.4 gram olup 106.2
kalori içermektedir. Bu yemek C Vitamini, Protein, Sodyum yönünden zengindir.
Barbunya pilaki kaç protein?
Zeytinyağlı
Barbunya Pilaki içeriğinde 43,21 Karbonhidrat(g), 15,01
Protein(g), 20,96 yağ(g), 15,62 lif(g), 298,81 Sodyum(mg), 1090,44 potasyum(mg), 101,67 Kalsiyum(mg), 207,35 A Vitamini(ui), 10,83 C Vitamini(mg), 5,24 ve Demir barındırır.
Barbunya sebze yemeği midir?
Barbunya, pembe ve beyaz kabuğa sahip sağlık için oldukça faydalı ve çeşitli tariflerle lezzetlenen bir baklagildir.