İçindekiler:
- Süt yeşil çay zencefil tarçın nasıl yapılır?
- Yeşilçay süt diyeti nasıl yapılır?
- Yeşil çay detoksu kaç kilo verdirir?
- Süt Kürü diyeti nasıl yapılır?
- Diyette süt var mı?
Süt yeşil çay zencefil tarçın nasıl yapılır?
malzemeler- 4 tatlı kaşığı yaprak yeşil çay.
- 4 fincan kaynar su.
- 1 bardak süt.
- Çay kaşığının ucuyla zencefil (Tek porsiyon için)
- Çay kaşığının ucuyla tarçın (Tek porsiyon için)
Yeşilçay süt diyeti nasıl yapılır?
Yeşil Çaylı Süt Detoksu (1 Gün 1 Kilo) Tarifi Nasıl Yapılır?- Sütü kaynatın ve altını kapatın.
- Yeşil çayı ekleyip ağzı kapalı olarak 20 dk demlendirin.
- Bir sürahi içine süzün.
- İster soğuk ister ılık şekilde içebilirsiniz, ben soğuk tercih ediyorum. ...
- Gün sonunda biraz halsiz kalabilirsiniz ama aç kalmıyorsunuz.
BE
Yeşil çay detoksu kaç kilo verdirir?
Yeşil çay diyeti ile birlikte 1 haftada 4
kilo vermek mümkündür. Yalnız burada önemli detay ise diyet esnasında mutlaka su tüketmenizdir.
Süt Kürü diyeti nasıl yapılır?
1 tatlı kaşığı tarçını ile 1 bardak az yağlı sıcak
sütü güzelce karıştırıp ikindi saatinde ara öğün olarak ve gece uyumadan evvel bu karışımı tüketirseniz metabolik faaliyetleriniz hız kazanacaktır. Düzenli olarak gün boyunca iki defa içmeniz gereken tarçınlı
süt diyeti sayesinde 1 ayda 4 kilo verebilmeniz mümkün.
Diyette süt var mı?
Fazla kilolardan kurtulmak ve özellikle de göbek yağlarını eritmek için, sütten faydalanmak mümkün. Yapılan çalışmalar,
sütün içeriğindeki kalsiyum sayesinde, günde iki bardak
süt tüketiminin bir ayda 2-4 kilo yağ kaybı sağladığını ortaya koyuyor.