İçindekiler:
- 1 tane tavada yumurta kac kalori?
- 1 yagda pismis yumurta kac kalori?
1 tane tavada yumurta kac kalori?
1 Adet (Orta)
Tavada Yumurta 121,54
kaloridir.
Tavada Yumurta içeriğinde
1,04 Karbonhidrat(g), 6,40 Protein(g), 10,34 yağ(g), 0,24 lif(g), 257,39 Sodyum(mg), 87,97 potasyum(mg), 39,71 Kalsiyum(mg), 165,30 A Vitamini(ui), 0,00 C Vitamini(mg), 2,10 ve Demir barındırır.
Tavada Yumurta kalorisi ve besin değerleri…
1 yagda pismis yumurta kac kalori?
Yağda kızarmış
bir yumurtada 92
kalori vardır ve 2000 kalorilik
bir diyetin %4.5'ini oluşturur. Yine tavada kızarmış
bir yumurtada sarısı dahil, yumurtayı kızartmak için kullanılan yağla birlikte toplam 7 gr yağ bulunur. Kızarmış yumurtanın 63
kalorisi yağdan gelir.