İçindekiler:
- Vücuttaki damarların belirginleşmesi neden olur?
- Damari ne temizler?
Vücuttaki damarların belirginleşmesi neden olur?
Cilt altında yeterince yağ olmaması, egzersiz ve özellikle de ağırlık kaldırma, el ve koldaki
damarları daha da belirgin hale getirebiliyor. Egzersiz ve ağırlık çalışma ile kol kaslarımız sertleşir ve çapları genişler. Bu da
damarları cilt yüzeyine doğru iter ve daha belirgin hale getirir.
Damari ne temizler?
Damarları temizleyen besinler- Yeşil çay. Yeşil çay, damarlara hasar veren oksidatif stresi azaltır ve damarları temizler. ...
- Açai üzümü Özellikle kolesterolü düşüren bu meyve kan akışını dengeler ve bu sayede kalp için çok faydalıdır.
- Tarçın. ...
- Badem. ...
- Zerdeçal. ...
- Kuşkonmaz. ...
- Yulaf. ...
- Zeytinyağı
Daha fazla öğe...