Limon şeker hastalarına zararlı mıdır?

İçindekiler:

1. Limon şeker hastalarına zararlı mıdır?

Limon şeker hastalarına zararlı mıdır?

Ve diyabetli bireylerde limon tüketimi önerimi ne kadar doğru? Yaklaşık olarak limonun içeriğindeki şekerin diğer meyvelerle kıyaslandığında eşit olduğu bilinmektedir. Bundan kaynaklı limonun herhangi bir meyve kadar şekeri yükseltme riski bulunmaktadır. Bu yüzden limon meyve şeklinde tek olarak tüketilmemelidir.