Buğday salatası kaç kalori?

İçindekiler:

1. Buğday salatası kaç kalori?
2. Salgamli bulgur salatası kac kalori?
3. Ince bulgur salatası kaç kalori?
4. 1 tabak yoğurtlu buğday kaç kalori?
5. 1 kase bulgur salatası kaç kalori?
6. 2 su bardağı ince bulgur kaç kalori?

Buğday salatası kaç kalori?

1 Porsiyon (Orta) Yoğurtlu Buğday Salatası 123,67 kaloridir. Yoğurtlu Buğday Salatası içeriğinde 23,52 Karbonhidrat(g), 4,64 Protein(g), 0,96 yağ(g), 3,08 lif(g), 146,56 Sodyum(mg), 154,79 potasyum(mg), 34,96 Kalsiyum(mg), 19,90 A Vitamini(ui), 6,54 C Vitamini(mg), 1,16 ve Demir barındırır.

Salgamli bulgur salatası kac kalori?

Şalgamlı bulgur salatası kaç kalori? 1 porsiyon şalgamlı bulgur salatası yaklaşık olarak 162 kaloriye denk gelmektedir.

Ince bulgur salatası kaç kalori?

Kalori Bilgisi İnce Bulgur Kalori Değeri: Bu besinin 100 gramında 355 kcal kalori, ayrıca besinin 1 Porsiyon (Orta) yani 200 gramlık miktarında İnce Bulgur 710 kalori bulunmaktadır. İnce Bulgur, özellikle çiğ köfte ve kısır gibi besinlerin yapımında kullanılan bulgurdur.

1 tabak yoğurtlu buğday kaç kalori?

Yoğurtlu Buğday Salatasının 100 gramında 58 kcal kalori, ayrıca 1 Porsiyon yani 210 gram Yoğurtlu Buğday Salatasında 122 kalori bulunmaktadır.

1 kase bulgur salatası kaç kalori?

1 Porsiyon Nohutlu Bulgur Salatası Kaç Kalori? Bir porsiyon nohutlu bulgur salatası, yaklaşık 160 kaloridir.

2 su bardağı ince bulgur kaç kalori?

İnce Bulgurun 100 gramında 355 kcal kalori, ayrıca 1 Çay Bardağı yani 80 gram İnce Bulgurda 284 kalori bulunmaktadır. İnce Bulgur, özellikle çiğ köfte ve kısır gibi besinlerin yapımında kullanılan bulgurdur.