İçindekiler:
- Pirpirim cacığı nasıl yapılır?
- Semizotundan cacık olur mu?
- Semizotu Cacıgı nasıl yapılır?
- Soğukluk cacığı nasıl yapılır?
- Nelerden cacık yapılır?
- Pirpirimde hangi vitamin var?
- Semizotunun faydaları neye iyi gelir?
- Semiz otunu nasıl tüketmeliyiz?
Pirpirim cacığı nasıl yapılır?
Yoğurt ve tuz karıştırılır, 1 bardak su eklenir. karıştırılır. Sarımsak ezilir, soğuyan semizotları ile beraber yoğurda eklenir. Karıştırılır, soğutulur....
Pirpirim Cacığı- 1 bağ semizotu (güneydoğu bölgesinde semizotuna pirpirim denir)
- 1 kg yoğurt.
- 2 diş sarımsak (isteğe bağlı)
- 2 bardak su (haşlamak için)
- Tuz.
Semizotundan cacık olur mu?
Semizotlu
Cacık Tarifi Yapılışı Semizotlarının yapraklarını ayıklayıp bol su ile iyice yıkayalım. Süzgece alarak suyunun tamamen süzülmesini sağlayalım. Sulu kalırsa yoğurdun kıvamı da açılır aklınızda olsun,
cacık koyu olmasın derseniz tabi bu tarifte ölçüler tamamen sizin damak zevkinize kalmış.
Semizotu Cacıgı nasıl yapılır?
Semizotu Cacığı Yapılışı: Derin bir kasede yoğurdu tuzu,ezilmiş sarımsağı ve 2 su bardağı soğuk suyu karıştırın. Soğuyan
semizotunu yoğurt karışımına ekleyin.
Semizotu cacığını kaselere paylaştırıp üzerine nane serpin. Soğuk olarak servis edin.
Soğukluk cacığı nasıl yapılır?
Semizotunu yıkayıp küçük küçük doğrayın. Tencereye koyup 5 dakika yumuşaması için haşlayın. Süzün ve bir kaba koyun. Sarımsakları dövün yoğurtla karıştırın ve semizotunun üzerine dökün biraz nane ve tuz atınca tamamdır.
Nelerden cacık yapılır?
Cacık Tarifi İçin Malzemeler- 2 su bardağı yoğurt.
- 1 su bardağı soğuk su.
- 4 adet büyükçe salatalık.
- 2 diş sarımsak.
- Bir tutam dereotu (isteğe bağlı)
- Tuz, nane, zeytinyağı
BE
Pirpirimde hangi vitamin var?
Pirpirim otu besin değerleri Uzmanlar balık ve et yemeyenlere haftada en az iki defa
pirpirim otu tüketmesini öneriyorlar.
Pirpirim otu içerisinde bol miktarda lif , A
vitamini , C
vitamini, B grubu ailesi vitaminleri, demir , magnezyum , manganez , potasyum , kalsiyum ve bakır barındırmaktadır.
Semizotunun faydaları neye iyi gelir?
Semizotunun faydaları- Semizotu kalp ve damar sağlığını korur.
- Kan dolaşımını hızlandırır.
- Bazı sindirim sistemi hastalıklarının tedavisinde yardımcı olur.
- Kanseri önler.
- Kemikleri güçlendirir.
- Görme gücünü artırır.
- Çocuk gelişimini destekler.
- Kilo vermeye yardımcıdır.
Daha fazla öğe...
Semiz otunu nasıl tüketmeliyiz?
Semizotu nasıl tüketilir?
Semizotunun faydalarından yararlanmak için bitkinin tamamını (kirlenmemiş yerlerde) toplayın, birkaç su ile yıkayın ve bir salataya koyun. Ayrıca
semizotunu biraz yağda kızartabilir veya çiğ doğrayıp tostun üzerine sürdüğünüz süzme peynirle karıştırabilirsiniz.