İçindekiler:
- Dışkılama günde kaç kez olmalı?
- Az dışkılama neden olur?
- Yetersiz dışkılama nedir?
Dışkılama günde kaç kez olmalı?
Birçok kişi sağlıklı
dışkının günde bir
kez olması gerektiğine inanır. Ancak,
günde üç
kez normal kıvamda
dışkılama yapılması ve aynı şekilde haftada üç
kez dışkılama yapılması da normal olarak kabul edilir. Ancak, haftada üç defadan az
dışkılama yapılması; ''kabızlık'' olarak adlandırılmaktadır.
Az dışkılama neden olur?
BAĞIRSAK TEMBELLİĞİ
NEDEN OLUR? Lifli gıda alınmıyor ise, her gün karbonhidrat içerikli besleniliyor ise, kalın bağırsağa posa gelmez ise kalın bağırsaklarda bulunan mikroplar posalı içeriği parçalayamaz ve çoğalamaz. Bu durumda da
az kaka
olur ve daha
az dışkılama ihtiyacı duyulur.
Yetersiz dışkılama nedir?
Genel olarak, eğer haftalık
dışkılama sayısı üçten az ise kabızlıktan söz edilebilir.
Dışkılama Bozukluğu grubu altında anismus, rektosel, inkomplet rektal prolapsus gibi hastalıklar sayılabilir.