Enseden baş ağrısı nasıl geçer?

İçindekiler:

  1. Enseden baş ağrısı nasıl geçer?

Enseden baş ağrısı nasıl geçer?

Baş Ağrısını İlaçsız Geçirmenin 13 Yolu
  1. 1-Uyku Düzeni Oluşturun.
  2. 2-Yeterli Miktarda Su İçin.
  3. 3-Aromatik Yağlar Kullanın.
  4. 4-Bitki Çaylarından Faydalanın.
  5. 5-Soğuk veya Sıcak Su Torbası Uygulayın.
  6. 6-Masaj Yapın.
  7. 7-Nefes Egzersizlerine Başvurun.
  8. 8-Ilık Duş Alın.
Daha fazla öğe...