Kilo almak için ne yapmalıyım Saraçoğlu?

İçindekiler:

1. Kilo almak için ne yapmalıyım Saraçoğlu?

Kilo almak için ne yapmalıyım Saraçoğlu?

Her gün bir ay boyunca on-onbeş adet antep fıstığı tüketilir. Meyvelerden daha ziyade taze beyaz üzüm ve muz tercih edilmelidir. Her öğlen yemeğinde mutlaka bir adet haşlanmış patates tüketilmelidir. Acı olmamak şartıyla salatanızda sivri veya dolmalık biber bir ay boyunca eksik olmamalıdır.