Ani idrar gelmesi neden olur?

İçindekiler:

1. Ani idrar gelmesi neden olur?
2. İdrar kaçırmamak için ne yapmak gerekir?
3. İdrar kaçırmamak için ne yapmak gerekiyor?
4. Mesane sızıntısı neden olur?

Ani idrar gelmesi neden olur?

Alkol, kahve, baharatlı veya asitli yiyecekler veya yapay tatlandırıcılar bazı kişilerin daha sık idrara çıkmasına neden olur veya ani idrar yapma isteği oluşturur. Yatmadan önce fazla sıvı tüketmeyin. Kabızlığınızı kontrol altına alın. Kabızlık problemi idrar kaçırma şikayetinin artmasına sebep olur.

İdrar kaçırmamak için ne yapmak gerekir?

İdrar kaçırmayı önlemek için… Aşırı sıvı alımı azaltılarak sıvı alım dengesi oluşturulmalıdır. Günde en az 1,5-2 litre sıvı tüketilmelidir. Gece uyumadan dört saat önce sıvı alımından kaçınılmalı, yatmadan önce mesane boşaltılmalıdır. Akşam saatlerinde sulu meyve ve sebze tüketiminden uzak durulmalıdır.

İdrar kaçırmamak için ne yapmak gerekiyor?

Günde en az 1,5-2 litre sıvı tüketilmelidir. Gece uyumadan dört saat önce sıvı alımından kaçınılmalı, yatmadan önce mesane boşaltılmalıdır. Akşam saatlerinde sulu meyve ve sebze tüketiminden uzak durulmalıdır. Aşırı kafeinli, asitli, baharatlı yiyecek ve içecekler ile aşırı alkol tüketiminden kaçınılmalıdır.

Mesane sızıntısı neden olur?

İdrar kaçırma nedenleri birçok sebebe bağlı olarak meydana gelebilmektedir. Mesanede oluşabilecek enfeksiyonlar, vajina enfeksiyonları, mesane taşları, zorlu doğumlar, hormonsal değişimler, mesane tümörleri, sinirsel hastalıklar, mesane çıkışı tıkanıklıkları idrar kaçırmanın nedenleri olabilir.