İçindekiler:
- Bisküvili sütlü irmik tatlısı kaç kalori?
- 1 dilim irmikli sütlü tatlı Kaç Kalori?
- Irmik tatlısı diyette yenir mı?
- Çikolata soslu sütlü irmik tatlısı kaç kalori?
- Ev yapımı helva kilo aldırır mı?
- 1 dilim irmikli muhallebi kaç kalori?
- 1 yemek kasigi irmik helvasi kac kalori?
- Çikolata soslu irmik tatlısı kaç kalori?
Bisküvili sütlü irmik tatlısı kaç kalori?
Bu tarifimde sizlere nefis bir
irmik tatlısı yapımından bahsedeceğim. Ev yapımı
irmik tatlısı yapmak isteyenler için tüm püf noktalarıyla kolay bir
bisküvili irmik tatlısı nasıl yapılır anlatıyorum. Bu arada
kaç kalori diye merak edenler için; 100 gramlık bir
irmik tatlısı 187 kcal
kaloridir.
1 dilim irmikli sütlü tatlı Kaç Kalori?
1 dilim sütlü irmik tatlısı ortalama 262
kalori içermektedir. Ayrıca; 7 gram protein, 43 gram karbonhidrat ve 5 gram yağ içermektedir. Karbonhidrat içeriğinin 1.76 gramı diyet liflerinden gelmektedir.
Irmik tatlısı diyette yenir mı?
Kalorisini karbonhidrat, yağ ve şekerden alan
irmik helvası, kolesterol ve şeker hastalarının tüketmemesi gereken bir
tatlı ne yazık ki. Bunun dışında kilo kontrolü için girilen diyetlerin listelerinde de
irmik helvasını rastlamak pek mümkün değil.
Çikolata soslu sütlü irmik tatlısı kaç kalori?
1 porsiyonu ise 289.6 gram olup 458.5
kalori içermektedir. Bu yemek Karbonhidrat,
Kalori, Protein yönünden zengindir.
Ev yapımı helva kilo aldırır mı?
Un Helvası
Kilo Yapar
Mı, Diyette Yenir
Mi? Kalori değerinin yarısından çoğunu karbonhidrattan alan un helvası, her ne kadar yağda kızartılmış, fazla şerbet içeren geleneksel tatlılar kadar ağır olmasa da porsiyona dikkat etmediğiniz takdirde evet
kilo aldırır.
1 dilim irmikli muhallebi kaç kalori?
Sütlü
İrmik Tatlısı Besin Değeri
1 dilim sütlü
irmik tatlısı ortalama 262
kalori içermektedir.
1 yemek kasigi irmik helvasi kac kalori?
20 gram
irmik helvası 110
kalori, 50 gram
irmik helvası 266
kalori,
1 küçük porsiyon
irmik helvası 532
kalori,
1 büyük porsiyon
irmik helvası 798
kalori şeklindedir.
Çikolata soslu irmik tatlısı kaç kalori?
1 Porsiyon (Orta)
Çikolata Soslu İrmik Helvası 501,60
kaloridir.
Çikolata Soslu İrmik Helvası içeriğinde 85,47 Karbonhidrat(g), 7,73 Protein(g), 11,26 yağ(g), 0,07 lif(g), 39,29 Sodyum(mg), 190,98 potasyum(mg), 88,94 Kalsiyum(mg), 141,30 A Vitamini(ui), 0,69 C Vitamini(mg), 0,79 ve Demir barındırır.