Yahudi köftesi kaç kalori?

İçindekiler:

1. Yahudi köftesi kaç kalori?
2. 1 köfte kaç gram?
3. 1 adet aya köftesi kaç kalori?

Yahudi köftesi kaç kalori?

İçli Köfte Kalori Değeri: Bu besinin 100 gramında 233 kcal kalori, ayrıca besinin 1 Porsiyon (Orta) yani 150 gramlık miktarında İçli Köfte 350 kalori bulunmaktadır.

1 köfte kaç gram?

1 adet orta boy köfte, yaklaşık olarak 40 gram ağırlığa ve 67 kaloriye sahiptir. 50 gram olan bir köfte ise yaklaşık 84 kalori taşır. Fakat bu değerler, ızgarada pişirilen bir köfte için hesaplanmıştır. Hazırlanan köfteler kızartılırsa, kalori miktarı artacak ve besin değerleri düşecektir.

1 adet aya köftesi kaç kalori?

1 porsiyonu ise 264.4 gram olup 721.1 kalori içermektedir. Bu yemek Yağ, Protein, Kalori yönünden zengindir.