İçindekiler:
- Müsli yemek faydalı mı?
- Müslinin diğer adı nedir?
- Müsli Nedir Nasıl Yapılır?
- Yulaflı müsli zayıflatır mı?
- Müsliler sağlıklı mı?
- Müsli nereye ait?
- Çikolatalı Müsli zayıflatır mı?
- Bircher musli nedir?
- Sütlü müsli nasıl hazırlanır?
Müsli yemek faydalı mı?
Müsli lif açısından zengin özleriyle sağlığımız için oldukça
faydalı bir yiyecektir. Lifli yiyecekler kabızlığı önler, kolestrolü dengeler, bağırsaklarımızı korur ve sindirim sistemimizin düzgün çalışmanıza yardımcı olurlar. Güne enerjik başlamanın en iyi yolu
müsli ile kahvaltı etmekten geçer.
Müslinin diğer adı nedir?
Bircher-Brenner, İsviçre'nin Zürih şehrindeki özel kliniğinde hastalar için hazırladığı karışıma 'elmalı perhiz yemeği' demişti. Ancak daha sonra ismi evrilerek Birchermüsli
adını aldı. Almanya ve diğer ülkelerde yaygınlaşmasıyla beraber ise kısca '
Müsli'
adını aldı.
Müsli Nedir Nasıl Yapılır?
Yulaf, iri parçalar halinde kıyılmış badem ve kuru meyve karışımını ayrı bir kapta harmanlayın. Erimiş pekmez ve bal karışımını kuru malzemelerle karıştırın. Tabanını yağlı kağıt ile kapladığınız fırın tepsisine
müsli karışımını yayın. Önceden ısıtılmış 180 derece fırında 20 dakika kadar pişirin.
Yulaflı müsli zayıflatır mı?
Sağlığa çok faydalı olan müslinin en çok bilinen özelliği de zayıflamaya yardımcı olmasıdır. İçeriğinde çok fazla bulunan lif ve protein sayesinde sabah kahvaltıda yenmesiyle gün boyu tok tutan
müsli yemek yeme ihtiyacını durdurmaktadır. Bu da zayıflamak isteyen kişiler için çok iyidir.
Müsliler sağlıklı mı?
Müslinin bilinen herhangi bir zararı bulunmamaktadır. Herkes tarafından tüketilebilecek ve faydalı olan bir besindir.
Müsli nereye ait?
Almanya'da
Müsli, İngilizce konuşulan ülkelerde ise
Muesli adıyla tanındı. İsviçre'den dünyaya yayılan
Müsli, bu ülkede akşam yemeği olarak da tüketilmektedir.
Çikolatalı Müsli zayıflatır mı?
Sağlığa çok faydalı olan müslinin en çok bilinen özelliği de zayıflamaya yardımcı olmasıdır. İçeriğinde çok fazla bulunan lif ve protein sayesinde sabah kahvaltıda yenmesiyle gün boyu tok tutan
müsli yemek yeme ihtiyacını durdurmaktadır. Bu da zayıflamak isteyen kişiler için çok iyidir.
Bircher musli nedir?
Çiğ yulaf, çiğ-kuru meyveler ve fıstıktan oluşan bir karışımı önceleri su, daha sonra süt ile karıştırırak ilk müsliyi elde etti.
Bircher-Brenner Zürih'teki özel kliniğinde hastalar için hazırladığı karışıma 'elmalı perhiz yemeği' anlamına gelen 'Apfeldiätspeise' adını vermişti.
Sütlü müsli nasıl hazırlanır?
Meyveli Müsli Tarifi Nasıl Yapılır?- Bir çay bardağı yulaf ezmesi ve bir su bardağı sütü tavaya dökelim ve kaynayıncaya kadar yüksek ateşte pişirelim.
- Kaynadığını gördüğünüzde, ocağı kısık ateşe alıp, 3-4 dakika karıştıralım.
- Ardından kasemize pişirdiğimiz yulafı alalım.
Daha fazla öğe...