3 günlük çorba diyeti kaç kilo verdirir?

İçindekiler:

1. 3 günlük çorba diyeti kaç kilo verdirir?
2. Diyet salataya yağ konur mu?

3 günlük çorba diyeti kaç kilo verdirir?

Önemli not: Diyet boyunca her gün yarım saat yürüyüş yapılması ve 2 litre su içilmesi kilo vermenizi hızlandırmak için tavsiye edilmektedir. Çorba diyeti ile 5 günde 3 kilo vermeniz mümkün.

Diyet salataya yağ konur mu?

Salataya göz kararı yağ eklemekten de kaçınılmak gerekir. Her öğüne 1 tatlı kaşığı zeytinyağı eklenmeli. Oysa, ceviz, badem, yağ, zeytin hatta mayonez ekleyenler var. Bunların hepsinin tek anlamı salataya yağ konulması anlamına geliyor.