İçindekiler:
- D vitamini eksikliği belirtileri nelerdir?
- D vitamini hangi hastalıklarla ilişkilidir?
- D vitamini tedavisi nasıl yapılır?
D vitamini eksikliği belirtileri nelerdir?
D Vitamini Eksikliği Belirtileri- Sürekli ısınamama ve üşüme problemi.
- Kilo verirken yavaş kilo verme veya kilo verememe.
- Genel yorgunluk ve halsizlik hali.
- Tüm vücudunda veya belirli bölgelerdeki kemiklerde ağrı
- Denge problemi ve kuvvet kaybı
- Sık sık beliren baş ağrısı
- Depresyon.
- Sürekli değişen ruh hali.
Daha fazla öğe...
D vitamini hangi hastalıklarla ilişkilidir?
D vitamini eksikliğinde, kaslarda güçsüzlük, sık düşme, kramp ve yaygın vücut ağrıları görülebilir.
D vitaminin eksikliği bir çok hastalığa yol açabilir. Bunlardan belli başlıları yüksek tansiyon, şeker hastalığı, kalp
hastalıkları, kemik erimesi, romatizmal
hastalıklar ve bağışıklık sisteminin zayıflamasıdır.
D vitamini tedavisi nasıl yapılır?
Günlük 1500-2000 IU takviye kandaki 25(OH)
D seviyesi 30 ng/ml üzerine çıkana kadar alınır. Daha hızlı bir
tedavi için, günlük 6000 IU
D vitamini takviyesi kandaki 25(OH)
D seviyesi 30 ng/ml üzerine çıkana kadar, ya da haftada 1 kez 50.000 IU olmak üzere 8 hafta boyunca alınarak eksiklik
tedavi edilir.