Evde fıstık ezmesi nasıl yapılır?

İçindekiler:

1. Evde fıstık ezmesi nasıl yapılır?
2. Fıstık ezmesi nasil kullanilir?
3. Organik fıstık ezmesi nasıl yapılır?
4. Findik ezmesi kilo aldırır mı?
5. Fıstık ezmesi ne kadar tüketilmeli?
6. Fıstık ezmesi içinde neler var?

Evde fıstık ezmesi nasıl yapılır?

* Kavrulmuş fıstıkları temiz bir mutfak bezinin içine koyup ovuşturarak kabuklarını soyun. * Kabuklarını soyarken fıstıklar soğursa mutlaka mutfak robotuna koymadan önce tekrar 1 dakika fırında ısıtın. * Mutfak robotunda iyice ezme haline gelene kadar 5-6 dakika hiç durmadan fıstıkları çekin.

Fıstık ezmesi nasil kullanilir?

Fıstık ezmesi ne ile yenir diye soranlar: bu lezzetli besini çay, kahve ve süt gibi içeceklerle birlikte tercih edebilir. Fıstık ezmesini bir dilim ekmeğe sürerek afiyetle yiyebilirsiniz. Fıstık ezmesi kurabiye, kek ve birçok farklı tatlı çeşidi içinde de sıklıkla kullanılabilmektedir.

Organik fıstık ezmesi nasıl yapılır?

Ev Yapımı Fıstık Ezmesi Tarifi Nasıl Yapılır?

1. Yer fıstıklarını rondoda 2-3 dakika çekin. Balı, fındık yağını ve tuzu ekleyin. 5 dakika daha çekin. ...
2. Temiz bir kavanoz yada kapaklı bir kaseye fıstık ezmenizi dökün. Buzdolabında muhafaza edin.

Findik ezmesi kilo aldırır mı?

Fındık ezmesinin kalorisi oldukça yüksektir. Kalorisi bu kadar yüksek olan bir gıdanın bir de ekmeğe sürülerek yenmesi daha da çok kilo almanıza neden olur.

Fıstık ezmesi ne kadar tüketilmeli?

Yüksek Kalorili Olması 100 gram yer fıstığı yaklaşık 588 kalori içermektedir. 1 yemek kaşığı fıstık ezmesi ise yaklaşık 94 kalori içermektedir. Fazla miktarda tüketildiğinde kilo alımına ve yağlanmaya sebep olabilir. Zayıflamak isteyen bireyler diyet kalorilerine göre 1-2 yemek kaşığı fıstık ezmesi tüketebilirler.

Fıstık ezmesi içinde neler var?

Fıstık Ezmesi Tarifi İçin Malzemeler

• 300gramtuzsuz fıstık(kabuksuz)
• 4çay kaşığıhindistan cevizi yağı(ya da herhangi bir yağ)
• 1çimdiktuz.