İçindekiler:
- Şeker hastalığına neden olan yiyecekler?
- Şeker hastası iyileşir mi?
- Şeker hastalığı ilaçsız nasıl geçer?
Şeker hastalığına neden olan yiyecekler?
Yağ ve
şeker içeriği yüksek
olan besinler; pasta, kek, kurabiye, bisküvi, börek, çörek, helva ve diğer şekerli tatlılar. Yağda kızartılmış, kavrulmuş
yiyecekler, et, sebze, hamur, patates kızartmaları Yağlı et ve balıklar, tavuğun derisi, yağlı organ etleri sakatatlar, tam yağlı süt ve süt ürünleri.
Şeker hastası iyileşir mi?
Şeker hastalığı kronik bir hastalıktır ve kesin bir tedavisi yoktur.
Şeker hastalığı ilaçsız nasıl geçer?
İşte kitapta detaylarıyla anlatılan ve diyabeti ilaçsız tedavi eden 10 adımın özeti:- Şekerden uzak dur. ...
- Ekmek ve tüm buğday ürünleri yasak. ...
- İşlenmiş yiyecekleri hayatından çıkar. ...
- Bol bol sağlıklı yağ tüket. ...
- Sebzeleri mevsiminde ye. ...
- Probiyotik zengini beslen. ...
- Omega-3 yağ asitlerinden faydalan. ...
- D Vitamini rezervini dolu tut.
Daha fazla öğe...•BE