Kabak Söğürme nasıl yapılır?

İçindekiler:

1. Kabak Söğürme nasıl yapılır?
2. Girit kabağından dolma nasıl yapılır?
3. Kıbrıs kabağı nasıl pişirilir?
4. Girit Kabağı Kavurması nasıl yapılır?
5. Girit kabağı dolması kaç kalori?

Kabak Söğürme nasıl yapılır?

Yoğurtlu Kabak Sıyırma Tarifi Nasıl Yapılır?

1. Kabakları yıkayın ve bir soyucu yardımıyla uzun ve geniş şeritler halinde kesin.
2. Geniş tabanlı bir tencereye zeytinyağını alın. ...
3. Soğanlar pembeleşene dek kavurun.
4. Ardından kabakları ekleyin ve üstlerine limon suyunu gezdirin. ...
5. Üstlerine 1 su bardağı kaynar suyu gezdirin.

Daha fazla öğe...•BE

Girit kabağından dolma nasıl yapılır?

Girit Kabağı Dolması Tarifi Nasıl Yapılır?

1. Kabaklarınızı hazırlayarak işe başlayın. ...
2. Kabakların iç kısımlarını bir oyacak ya da kaşık yardımıyla oyun. ...
3. Soğanı soyarak minik küpler halinde doğrayın. ...
4. Bir tavanın içine 1/2 çay bardağı zeytinyağı dökün. ...
5. Üzerine biberleri de ekleyip, birkaç dakika daha kısık ateşte pişirin.

Daha fazla öğe...•BE

Kıbrıs kabağı nasıl pişirilir?

Girit (Kıbrıs) Kabağı Tarifi Nasıl Yapılır?

1. Kabakların üst kısımlar kapak olacak şekilde kesilir. İçi kaşık yardımıyla boşaltılır, çizgili soyulur. ...
2. Tuzlanır bir köşede bekler. ...
3. Kabakların içini çok sıkıştırmadan ve üzerinde 1 parmak kadar boşluk bırakın pişerken şişicek. ...
4. Sosu tencereye alıp biraz kaynatın.

BE

Girit Kabağı Kavurması nasıl yapılır?

8-9 adet girit kabağı...Yapılışı:

1. Soğanı soyun ve piyazlık doğrayın. ...
2. Biberleri ortadan ikiye bölün, çekirdeklerini çıkartın ve soğanlar gibi doğrayın. ...
3. Girt kabakların yıkayın tepelerini ve alt kısımlarını kesin. ...
4. Soğanı ve biberleri zeytinyağı ile birlikte tencereye alın. ...
5. Kabakları ilave ederek 1 dakika kadar kavurun.

Daha fazla öğe...•BE

Girit kabağı dolması kaç kalori?

Bu yemeğin 1.0 kalori ihtiva eder. 1 porsiyonu ise 153.1 gram olup 226.6 kalori içermektedir. Bu yemek Sodyum, Protein, Karbonhidrat yönünden zengindir.