İçindekiler:
- Öksürüğü en iyi ne keser?
- Gece öksürük neden olur?
- Gece Öksürmemek için ne yapılmalı?
Öksürüğü en iyi ne keser?
İşte öksürüğe iyi gelen şeyler:- Ayva çayı
- Ekinezya Çayı
- Yaseminli portakal çayı
- Kuşburnu çayı
- Sütlü bal.
- Ihlamur, Zencefil, Adaçayı
- Pekmez.
- Pastil.
Daha fazla öğe...
Gece öksürük neden olur?
Gece olan, soğuk ve egzersiz ile tetiklenen
öksürük daha çok astım ve alerjik rinit gibi atopik hastalıkları düşündürür. Gece
yatarken ya da yemekle artan
öksürük ise reflü hastalığı için tipiktir. Gece yatınca başlayan
öksürük, kalp yetmezliği açısından uyarıcıdır.
Gece Öksürmemek için ne yapılmalı?
Yatmadan önce bir okaliptüs pastili emmek veya göğse sürmek gece boyunca öksürmeden ve daha rahat uyumaya yardımcı olabilir. Hava kanallarını rahatlatmak için buhar da kullanabilirsiniz. Buhar boğazı yumuşatır ve öksürüğü azaltabilir. Odaya bir nemlendirici alarak bu sağlanabilir.